Voor wie?
In principe kunnen we met allerlei hulp- en coachvragen aan de slag. Ervaar je bijvoorbeeld stress op het werk? Voel je spanning in je lijf? Loopt je relatie niet lekker? Heb je last van examenvrees? Sta je voor moeilijke keuzes in je leven? Ben je aan het wikken en wegen over bepaalde levensfase vraagstukken? Vind je het moeilijk om NEE te zeggen? Zijn er zaken uit het verleden die steeds terugkomen?
Tijdens mijn werkzaamheden in de reguliere geestelijke gezondheidszorg (GGZ) kom ik mensen tegen die binnen de kaders van de GGZ niet voldoende aansluiting vinden. Er zijn lange wachttijden en er is behoefte aan korte lijnen. Mijn streven is om de lijnen kort te houden door een persoonlijk contact. Tevens wil ik de mogelijkheid bieden om op korte termijn een afspraak in te kunnen plannen.
Een coach- of hulpvraag kan gerelateerd zijn op het gebied van:
- Stress
- Angst
- Faalangst
- Burnoutklachten
- Leiderschap
- Overspannenheid
- Subassertiviteit
- Zelfbeeldproblematiek
- Energiebalans
- Emotieregulatie
- Spanningen
- Relatieproblematiek
- Sociale vaardigheden
- Slaapproblemen
- Lichamelijke gezondheid
- Levensfasevragen
- Zingevingsvragen
- Leefstijlvragen
- Loopbaandilemma’s
- Arbeidsconflicten
- Paniek
- Somberheid
- Controlebehoefte
- Rouw
- Traumaverwerking
- PTSS
- Hoogsensitiviteit
- Piekeren
- Persoonlijkheidsproblematiek (cluster A,B,C)
- Belemmerende overtuigingen of patronen